Mi Misión
Quiero acompañarte en el camino hacia una mejor versión de ti
Ayudándote a comprenderte y a transitar momentos difíciles con mayor claridad y bienestar. A través de la comprensión de tu historia de vida, podrás verte desde una perspectiva más sana, lo que te brindará mayor estabilidad y paz interior.
Las adversidades y situaciones complejas no se superan ignorándolas, sino entendiéndolas. Mi objetivo no es decirte qué hacer, sino acompañarte a encontrar tus propias respuestas, respetando tu visión y proporcionándote herramientas que realmente conecten contigo y con tu proceso personal.
Quiero acompañarte en tu crecimiento continuo y en la evolución constante de tu vida, ayudándote a tomar decisiones con claridad, organizarlas y encontrar el camino hacia lo que realmente deseas. Juntos trabajaremos en la aceptación como una fortaleza, no como una renuncia, para que puedas descubrir una versión de ti mismo/a que te inspire y te haga sentir seguro/a.
Este proceso abarca todas las áreas de tu vida, desde lo personal hasta lo laboral y las relaciones, brindándote herramientas para afrontar cada desafío con confianza y bienestar.
Mi
enfoque
Una perspectiva Integrativa y Personalizada
Mi enfoque es integrativo, lo que me permite diseñar un acompañamiento adaptado a las necesidades únicas de cada persona. Trabajo desde una perspectiva global, combinando diversas corrientes terapéuticas para ofrecer un proceso profundo, efectivo y alineado contigo.
Me baso en el modelo humanista, inspirado en la teoría de la autorrealización de Maslow, que reconoce el potencial de cada individuo para crecer y alcanzar una vida plena. Además, integro herramientas de las terapias contextuales, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness, fomentando la aceptación, la flexibilidad psicológica y la conexión con el momento presente.
Desde una visión integral del ser humano —cuerpo, mente y alma—, exploraremos juntos tu historia y trabajaremos en fortalecer tu bienestar emocional. Te ofrezco un espacio seguro y respetuoso donde puedas avanzar a tu propio ritmo, descubriendo herramientas que te ayuden a construir una vida más plena y equilibrada